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10 mitos en el ámbito de la nutrición

10 mitos en el ámbito de la nutrición

Todavía en estos tiempos nos encontramos en nuestro día a día cantidad de mitos nutricionales que están muy arraigados en la sociedad. En este post voy a nombrar solo algunos de ellos, porque desgraciadamente hay muchos más: Las grasas son malas El concepto “grasas”...
¿Puede el café causar dolor de cabeza?

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Depende de cuánto La migraña está considerada por la Organización Mundial para la Salud (OMS) como la octava enfermedad incapacitante a escala global en relación a la esperanza de vida de cada individuo. En España casi 5 millones de personas padecen esta dolencia...
Agua del grifo o embotellada

Agua del grifo o embotellada

El agua representa, de media, el 60% de nuestro peso corporal y es un elemento vital e imprescindible para nuestra supervivencia. Actualmente, el consumo de agua embotellada se ha disparado, pese a resultar un 150% más cara que el agua del grifo. La civilización ha...